Schlaf in der Physiotherapie | Expert Talk

Thema

Viele Physios sind regelmässig mit Fragen bezüglich passender Kissen, Matratzen und der besten Schlafposition konfrontiert – und fühlen sich damit überfordert. Massive Fehlhaltungen im Schlaf sind weit verbreitet, doch dieses Drittel des Lebens wird in der Therapie selten beachtet. Dieser Talk empowert dich, diesen wichtigen Teil des Lebens in deine Befundung und Therapie zu integrieren. Du lernst praktische Tipps und Instruktionen zur Gesundheitsförderung und Schmerzreduktion während der Nacht.

Inhalt

• Ergonomie im Liegen
• Relevanz des Schlafs in der Physiotherapie – Befund und Behandlung
• Optimieren von Liegepositionen und bestehenden Betten
• Handouts mit zusätzlichen Infos zu Schlafhygiene, diversen Bettsystemen und Allergien

Vorbereitung

Damit du optimal von dem Talk profitierst, gibt es einen kleinen Vorbereitungsauftrag: Mache ein oder mehrere Fotos von deiner Schlafposition auf deinem eigenen Bett und hab dieses Foto während dem Talk dabei. Wir werden im Talk üben, Liegepositionen zu analysieren und zu optimieren.

Ort

Online via Zoom,

den Zoom-Link erhältst du per Mail nach der Anmeldung

Dozentin

Anita Mani

Was sind die Academy Talks?

Unsere Academy Talkss sind kurze informative Online-Vorträge zu einem aktuellen Thema aus dem Gesundheistwesen. Sie sind sowohl Refresher für bestehendes Wissen als auch Updates zu neuen Erkenntnissen aus der Wissenschaft.